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童心未泯夕阳红 阳光历奇焕青春

——玉环电大开展“迎重阳”老年人“阳光历奇”主题教育活动

发布时间 :2020年10月26日      来源 :原创       编辑 :安喜旺      浏览量 :

为满足老年人多样化学习需求、提升老年人生活品质,喜迎佳节“重阳”,1024日至25日,玉环电大(浙江老年开放大学玉环学院)联合玉环市叶海辉名师工作室及11个乡镇成技校在各个乡镇开展了“迎重阳”老年人“阳光历奇”主题教育活动,共有300多位老年人参加。

每场活动分为室内和室外两个环节,室内是以热身为主的健康操,室外为有氧类的趣味活动。室内的三个项目包括健康快乐操、健脑手指操和敲锣打鼓,主要以原地活动手指和四肢为主。叶海辉老师耐心地教老年朋友们运用十指进行多种姿势的活动,迅速调动了老年人参与的热情,现场阵阵欢声笑语。场外趣味活动环节包括短跑接力赛、沙包互拋互接、同心鼓等三个项目,大家热情高涨,踊跃参与,活动现场不时响起热烈的掌声和欢呼声。在追求团队合作的同心鼓活动项目中,将大家分成两组,每组队员积极配合,多次反复练习,在最后正式的比拼中都取得了理想的好成绩。

老年朋友们通过亲历活动,尽情地释放自我,充分体验游戏带来的愉悦。各个精心设计的健康操与趣味游戏很好地激发了老年人参与运动的热情,让大家放松心情、增进交流、相互鼓励、团结合作,让老年人重回快乐的童年时光。

本次遍及11个乡镇的11场“阳光历奇”教育活动,让广大老年朋友们共度一个欢乐祥和的重阳节,一同舒展筋骨、放松身心,并从活动中获得参与感和幸福感,进而鼓舞老年朋友们日常多运动、勤锻炼,拥有一个健康的身体与保持一份阳光的心态。

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